Етеричното масло от Лавандула на Plant Therapy е едно от най-популярните и обичани етерични масла. Това е чудесно масло за начинаещи, които желаят да се запознаят с основните масла, които се използват в ароматерапията. Но маслото от Лавандула остава също толкова популярно сред опитните любители на етеричните масла. Въпреки че е добре известно със своя флорален, тревист аромат и релаксиращи ползи, това масло може да направи много повече! В тази статия ще разгледаме всичко, което може да ни предложи етеричното масло от Лавандула.
Но Първо…
Преди да се заемем и да ви разкажем какво можете да правите с маслото от Лавандула, нека да навлезем в тънките подробности за това невероятно етерично масло. Нашата Лавандула, или Lavandula Angustifolia, е пълноценно парно дестилирано масло от цъфтящите върхове на растението Лавандула. Самото растение се отглежда в България, Испания, Франция, Гърция. Една от основните химични съставки в етеричното масло от лавандула е Linalool. Линалоол има успокояващ ефект върху ума и тялото и може да помогне при проблеми със съня. Това е често срещана съставка в други успокояващи масла като Ho Wood, Petitgrain и Coriander Seed. Лавандулата също така съдържа Linalyl Acetate, друга невероятно успокояваща и заземяваща съставка. Тези съставки са това, което помага да направи лавандулата толкова невероятно релаксираща.
Релакс и сън
Когато става въпрос за релаксация и сън, Лавандулата е едно от най-подходящите масла. Това е толкова популярен аромат, когато става въпрос за релаксиращи продукти за баня и спа.
Стрес и Напрежение
В допълнение към насърчаването на цялостната релаксация, е чудесно да имате Лавандула под ръка за стресови дни. Известно е, че намалява стреса и помага за облекчаване на чувството на безпокойство и нервно напрежение. Независимо дали е труден ден в офиса, или вкъщи е малък хаос, Лавандулата може да помогне. Опитайте да добавите няколко капки Лавандула с няколко капки Бергамот и Маточина към личен инхалер в онези дни, за които знаете, че ще бъдат стресиращи.
Медитация и себепознание
Медитацията може да играе важна роля в пътуването ви към себепознание. Но не винаги е лесно да се отпуснете, да отпочинете е и да стигнете до спокойно състояние на ума, в което можете да извлечете максимума от практиката си по медитация. Ако стресът и напрежението пречат на вашите практики , използвайте етерично масло от Лавандула, за да помогнете за успокояване на нервния или свръхактивен ум, който ви причинява страдание.
Сън и безсъние
Колкото е невероятно това масло за релаксация, не трябва да е изненада, че е също толкова чудесно за сън. Лавандулата е популярна съставка в много от нашите блендове за сън точно поради тази причина! Добавете две капки Лавандула, две капки Дърво Хо- Ho Wood (друго масло, което е с невероятно високо съдържание на линалоол) и една капка Ветивер към вашия дифузер. Започнете всяка вечер да дифузирате 30 минути преди лягане. Или опитайте да разпръснете Лавандула с Бергамот и Лайка – ще останете приятно изненадани от сладкия и дълбок сън.
Кожа и коса
Предимства на лавандулата я правят едно от най-универсалните етерични масла и за локално приложение. И тъй като е много нежна, е безопасна за цялото семейство! Просто я разредете до 2-5% в любимото си базово масло или лосион без аромат, за да се насладите на нейните успокояващи предимства.
Облекчаване на изгаряния
Когато става въпрос за изгаряния, етеричното масло от Лавандула е едно от най-добрите масла, които можете да използвате. Независимо дали става дума за леко изгаряне от готвене (всички сме удряли ръцете си в решетката на фурната в даден момент) или болезнено слънчево изгаряне, Лавандулата може да помогне за облекчаване на болката, ускоряване на заздравяването и намаляване на белезите.
Много добра и синтезирана статия. Поздравления.